INFERTILITY CLINIC

난임클리닉

불임이 아니라 난임입니다. 불가능한 것이 아니라 단지 조금 어려울 뿐입니다. 긴 호흡으로 차근차근 한걸음씩 나아간다면 어렵지 않습니다.
원칙을 지키는 치료로 동탄목동한의원이 같이 걷겠습니다.

난임클리닉

불임(不妊)이 아니라 난임(難妊)입니다

불임(不妊)은 임신이 불가능하다는 뜻처럼 들리지만, 실제로는 임신이 아예 불가능한 경우보다는 늦어지고 있는 경우가 대부분입니다. 그래서 최근에는 임신이 어려운 상태라는 의미의 난임(難妊)이라고 부르고 있습니다. 즉, 원인을 찾아 도움을 얻어 치료할 수 있는 상태인 것입니다.

부부가 두 손으로 새싹을 함께 감싸 쥔 모습

세계보건기구(WHO)는 난임을 12개월 이상 피임 없이 규칙적인 부부생활을 했는데도 임신이 되지 않는 상태로 정의하고, 2023년 보고에서 성인의 약 17.5%, 곧 6명 중 1명이 평생 한 번은 난임을 겪는다고 밝혔습니다. 국내에서도 건강보험심사평가원 통계 기준 2024년 불임으로 진료받은 사람이 약 29만 명으로 보도되었습니다.

그런 흐름들로 인해, 최근에는 12개월이라는 기준을 고집하기보다는 부부의 연령대와 과거력, 현재의 건강 상태 등을 종합적으로 고려하여 좀 더 적극적인 접근을 장려하는 추세입니다.

임신 경험이 한 번도 없는 경우를 원발성 난임, 임신이나 출산·유산을 경험한 뒤에 다시 임신이 되지 않는 경우를 속발성 난임(이차 난임)이라고 부르는데, 원인을 찾고 치료하는 방법 자체는 크게 다르지 않습니다.

언제부터 체크를 해야할까요?1)

여성의 나이 및 상황체크를 해야하는 시점
만 35세 미만12개월 간 임신이 되지 않으면
만 35세 이상6개월 간 임신이 되지 않으면
만 40세 이상이거나 난임 위험요인2)이 있을 경우즉시

1) 위 기준은 세계보건기구(WHO), 미국생식의학회(ASRM), 미국산부인과학회(ACOG), 미국가정의학회(AAFP), 미국비뇨의학회(AUA)의 자료를 바탕으로 정리했습니다.

2) 난임 위험요인의 예: 월경이 매우 불규칙한 경우, 자궁·난소·난관 질환이나 수술 이력, 유산이 반복된 경우, 배우자의 고환·정계 질환·수술·항암 이력 등

임신은 단계별로 이해해야합니다

어떤 단계의 문제인지 파악하는게 우선입니다.

난자의 성숙과 배란

난소에서 난자가 자라고 배출됩니다

수정

난자와 정자가 만나 수정이 됩니다

분열과 이동

수정란이 분열하며 자궁으로 이동합니다

착상

자궁내막에 자리를 잡습니다

임신 성립

임신 호르몬의 분비가 증가하며 임신이 성립합니다

임신은 여러 단계의 과정을 거쳐 이루어집니다. 그래서 어느 단계에서 어려움이 생겼는지에 따라 필요한 방법이 달라질수 밖에 없습니다.

월경 주기와 가임기, 난자·정자 생존 시간 비교 도식
출처: 미국생식의학회(ASRM)

생리가 시작되면 뇌하수체에서 난포자극호르몬(FSH)이 분비되고, 이에 반응해 난소의 난포가 자라기 시작하면서 에스트로겐 분비도 함께 늘어납니다. 배란된 난자는 나팔관 끝으로 들어가 내부로 이동하고, 정자를 만나 수정됩니다. 배란을 마친 난포는 황체로 바뀌어 프로게스테론을 분비하고, 자궁내막을 착상에 알맞은 상태로 만듭니다. 수정란은 세포분열을 거듭하며 나팔관을 따라 자궁으로 이동하고, 자궁내막에 착상하면 임신이 시작됩니다.

임신이 되기 쉬운 시기(가임기)는 배란일 전 5일부터 배란일까지의 6일입니다. 난자는 배란 후 12~24시간 정도만 수정이 가능하지만 정자는 몸 안에서 최대 5일 정도 살 수 있기 때문입니다. 미국생식의학회에 따르면 임신 확률이 가장 높은 때는 배란 직전 이틀 안으로 보고 있습니다.

나이는 중요한 요소이지만, 전부는 아닙니다

여성의 가임력 감소는 30대 초반부터 시작하고, 37세 무렵부터 더 빨라지는 것으로 알려져 있습니다. 미국생식의학회는 40세의 가임력이 20대 후반~30대 초반의 약 절반 수준이라고 설명합니다. 주된 이유는 난자의 수와 질이 달라지기 때문입니다. 나이가 들면 난자의 염색체 이상은 물론 유산 위험까지 올라가고, 자궁요인의 대표원인질환들인 자궁근종·난관 질환·자궁내막증 등의 발생률 역시 증가합니다.

나이에 따른 여성·남성 가임력 변화 도식
출처: 미국생식의학회(ASRM). 개인별 차이가 큽니다.

남성의 가임력 감소는 50세 이전까지는 뚜렷하지 않은 편이며, 50세 이후부터 서서히 시작한다고 보고 있습니다. 나이가 들수록 정액량과 정자 운동성, 정상 형태 정자의 비율이 서서히 줄고 정자 DNA 손상이 늘어나게 됩니다. 다만 이런 변화가 실제 임신 가능성에 얼마나 영향을 주는지에 대해서는 아직 연구를 통해 명확히 규정된 바가 없습니다.

그렇다고 나이가 임신 가능성을 전부 결정하는 것은 아닙니다. 나이는 몸이 도달할 수 있는 최고 지점을 정할 뿐이고, 그 지점에 얼마나 가까이 갈 수 있는지는 지금의 몸 상태에 달려 있습니다. 같은 나이라도 월경 주기와 배란, 자궁내막 상태, 체중, 갑상선, 수면과 스트레스 등의 매우 많은 조건들에 따라 실제 임신 가능성은 크게 달라지고, 이런 조건들 중에는 치료를 통해 개선할 수 있는 부분이 더 많습니다.

원인은 여성에게도, 남성에게도 있습니다

학회 및 연구들마다 난임 원인의 비율에 관한 의견은 다르지만, 대략 여성 요인이 약 1/3, 남성요인이 약 1/3, 남녀 복합요인 및 원인불명이 약 1/3의 비율로 보는 것이 일반적입니다.

그래서 난임은 여성만의 문제가 아닌 부부의 문제로 보고 접근하는 것이 기본이자 핵심입니다. 또한 한 가지의 원인만 있는 단순한 경우보다는, 두 가지 이상의 원인이 복합적으로 있는 경우가 임상적으로 더 많기 때문에 다양한 가능성을 포괄하는 면밀한 진단이 필요합니다.

난임 원인 구성 — 여성 약 1/3, 남성 약 1/3, 복합·원인불명 약 1/3
출처: 미국 보건복지부 여성건강국(Office on Women’s Health)
구분세부 원인알아 둘 점
배란 요인다낭성난소증후군, 비만·체중 변화·과도한 운동, 갑상선 이상, 고프로락틴혈증, 폐경 이행기 등난임 부부의 약 15%, 여성 난임의 최대 40%를 차지합니다 (ASRM 2021).
난소 예비력 요인연령, 난소 수술, 항암·방사선 치료, 가족의 이른 폐경, 흡연, 골반 감염 등나이가 가장 강한 요인이고, 수치 하나로 임신 가능성을 단정하지 않습니다.
난관·골반 요인난관 폐쇄·수종, 골반 유착, 자궁내막증 등난관은 반드시 확인해야 할 요인입니다. 경미한 자궁내막증은 가임력에 미치는 영향이 상대적으로 작습니다.
자궁 요인자궁 내 용종, 점막하 근종, 유착, 선천적 기형 등난임 평가를 받은 여성의 16.2%에서 자궁 이상이 발견되었고, 용종이 13%로 가장 흔했습니다 (ASRM 2021).
자궁경부 요인경부 협착, 만성 경부염, 점액 문제 등단독 원인이 되는 경우는 드뭅니다.
남성 요인정자 생성 이상(소정자증·무정자증), 폐쇄성 무정자증, 사정 장애, 호르몬 이상, 정계정맥류, 항암·방사선 치료 후 변화 등12개월 안에 임신하지 못한 부부의 약 절반에서 남성 요인이 영향을 줍니다 (AUA·ASRM 2020).
원인불명표준 검사에서 이상이 확인되지 않는 경우난임부부의 약 1/3이 원인불명 또는 복합 요인에 해당합니다.

한의학에서는 난임을 이렇게 바라봅니다

한의사와 부부가 마주 앉아 상담하는 모습

한의학은 난임을 단순한 하나의 병명 정도로 보는 것이 아니라, 임신 과정 전반이 이루어지는 몸의 환경 전체를 관찰합니다. 한의학에서는 증상과 상태를 면밀히 파악하여 원인을 규명하는 변증 과정을 질환을 불문하고 필수로 거치게 되는데, 이는 난임에서도 마찬가지입니다. 길고 복잡한 과정과 원인들이 얽혀있는 난임이라는 상태의 특성 상, 한의학의 기본 원칙인 변증론치(변증을 통하여 치료를 결정한다)가 빛을 발할 수 있는 것이지요.

여성한의학에서는 생식 능력에 대해서 천계(天癸)와 임맥·충맥(任脈·衝脈), 포궁(胞宮) 같은 개념은 물론, 이를 뒷받침하는 간(肝)·신(腎) 등의 장부와 음(陰)·혈(血) 같은 몸의 구성요소들을 연결하여 종합적으로 이해하고 있습니다. 특히 동의보감에는 아이를 얻는 방법으로 무엇보다 먼저 조경(調經, 월경을 고르게 하는 것)을 우선시했는데요. 생리의 주기 및 양상이 몸의 상태를 가장 잘 보여준다고 생각했기 때문입니다.

난임 유형변증 유형
여성난임
  • 신양허
  • 신음허
  • 혈허
  • 간울
  • 담습
  • 습열
  • 어혈
남성난임
  • 신양허
  • 신음허
  • 기혈허약
  • 기체혈어
  • 습열하주
  • 습담
대표원장 정의경
DIRECTOR'S MESSAGE

“저같은 경우도 임신이 가능한가요?”

난임으로 내원해주시는 분들께서 가장 많이 하시는 말씀입니다.

네. 이해합니다. 끝을 알 수 없는 어두운 터널을 걷다보면, 어느 순간 희망보다 막막함과 두려움의 마음이 더 커지기도 하는 법이지요.

하지만 괜찮습니다. 절대 포기하지 마세요. 물론 "무조건 가능합니다" 라는 약속을 드리지는 못합니다. 다만 "불가능하지 않으니 너무 걱정하지마세요" 라고 말씀드릴게요. 차근차근 살펴보고 필요한 것을 한 가지씩 해나가봅시다.

대표원장 정의경

무엇이 궁금하신가요?

난임 진단을 받으면 자연임신은 어려운건가요?
그렇지 않습니다. 난임은 임신이 불가능한 상태가 아니라 임신이 늦어지고 있는 상태를 규정하는 명칭일뿐입니다. 난임의 원인, 나이 등 여러 요소들에 따라 자연임신의 기대 정도는 모두 다르기 때문에 무조건 어렵고 불가능하다고 할수는 없습니다.
첫째는 자연스럽게 가졌는데, 둘째가 생기지 않아요. 이것도 난임인가요?
네. 이전에 임신이나 출산을 한 적이 있더라도 이후 1년 이상 임신이 되지 않는다면 이차 난임(속발성 난임)으로 봅니다. 첫째 때보다 나이가 들면서 난소 예비력이 달라졌을 수 있고, 출산 후 충분히 회복하지 못한 몸 상태나 체중 변화, 육아로 인한 피로와 수면 부족, 남편의 정액 상태 변화 등이 함께 작용할 수 있습니다. 한의학에서는 특히 출산과 육아를 거치며 기혈이 충분히 회복되지 못한 경우를 자주 살핍니다. 첫째를 가졌으니 괜찮겠지 하고 기다리기보다, 부부가 함께 지금의 상태를 다시 확인해 보시길 권합니다.
유산을 두 번 이상 했는데 난임으로 볼 수 있나요?
CDC는 두 번 이상의 유산은 반복유산으로 구분하고 별도의 평가를 권합니다. 단순히 임신이 되지 않는 난임과는 원칙적으로 구분을 해서 진료해야합니다.
남편도 같이 진료받는 것이 좋을까요?
난임의 원인은 여성과 남성 어느 쪽에도 있을 수 있습니다. 그래서 난임 진료는 부부가 함께 받는 것을 권장드립니다.
원인불명 진단을 받았는데 어떻게 해야 하나요?
‘원인불명’은 검사에서 뚜렷한 이상을 찾지 못했다는 뜻이지, 임신이 어렵다는 판정이 아닙니다. 이런 경우에도 임신이 자연스럽게 되는 분이 흔합니다. 또한 산부인과 검사에서 이유가 드러나지 않았을 뿐, 한의학에서는 변증을 통해 몸의 상태를 구분하고 그에 맞춰 치료의 방향을 잡을 수 있습니다. 너무 실망하지 않으셔도 됩니다. 다만 나이와 난임 기간에 따라 병원 치료를 먼저 시작하거나 병행해야 하는 경우도 있으니, 시기는 담당 의료진과 함께 정하세요.
숙제는 어떻게 진행하는게 좋을까요?
미국생식의학회는 가임기에 1~2일에 한 번 관계를 가질 때 효율이 가장 높고, 주 2~3회도 거의 비슷하다고 설명합니다. 횟수를 줄이라고 권하지 않습니다. 배란일만 맞추려다 부담과 스트레스가 커지는 경우가 많아, 한의표준임상진료지침도 배란일에 맞춘 관계보다 최소 주 2~3회의 규칙적인 부부생활을 교육하도록 권고합니다. 금욕 기간이 5일을 넘으면 정자 수에 불리할 수 있습니다.
엽산 같은 영양제를 꼭 먹어야 하나요?
임신을 생각하는 여성은 임신이 될 때까지 기다리지 말고 엽산이 든 종합비타민이나 보충제를 미리 시작하도록 권고합니다. 엽산은 아기의 뇌와 척수 같은 신경관의 선천적 결손을 줄이는 데 도움이 되고, 일반적으로 하루 400~800㎍이 권장됩니다. 신경관 결손이 있는 아기를 낳은 적이 있거나 엽산 대사에 영향을 주는 약(일부 항전간제 등)을 복용 중이라면 훨씬 높은 용량이 필요할 수 있어 병원 상담이 필요합니다. 엽산 외의 비타민이나 항산화제 같은 보조제가 임신율을 높인다고 확립된 것은 많지 않아, 필요 여부는 식사 상태와 몸 상태에 따라 다릅니다. 진료 시 복용중인 영양제를 알려주세요!
커피·술·담배는 절대 안 되겠죠?
커피는 양을 조절하면 되지만, 술과 담배는 가급적 끊는 것이 좋습니다. 커피는 하루 1~2잔 수준에서는 뚜렷한 영향이 보이지 않았고, 카페인 500mg(커피 5잔 이상)을 넘으면 가임력 저하와 관련이 있었다고 미국생식의학회 문서에 적혀 있습니다. 술은 하루 두 잔 정도도 난임 위험 증가와 관련이 있었고, 영국 NHS는 임신을 시도할 때 가장 안전한 방법은 마시지 않는 것이라고 안내하며, 남성의 과음은 정자 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 흡연 여성의 난임 위험은 약 1.6배로 보고되었고, 남성의 흡연은 정액의 질을 떨어뜨릴 수 있으며 간접흡연도 임신 가능성을 낮출 수 있다고 NHS는 설명합니다. 술과 담배는 부부가 함께 줄이거나 끊는 것을 권합니다.
생활 속에서 할 수 있는 것도 있을까요?
네, 있습니다. 먼저 체중을 적정하게 유지하는 것입니다. 체중이 너무 많이 나가거나 너무 적게 나가면 배란에 영향을 줄 수 있고, NHS는 체질량지수(BMI) 30 이상에서 가임력이 낮아진다고 설명합니다. 다낭성난소증후군이 있는 비만 여성은 체중의 약 10%만 줄여도 월경이 규칙적으로 돌아오고 임신 가능성이 높아질 수 있다고 미국 여성건강국이 안내합니다. 운동은 적당히 규칙적으로 하는 것이 도움이 되지만, CDC는 지나친 운동과 급격한 체중 감소가 월경을 멈추고 배란을 억제할 수 있다고 설명하므로 급격한 다이어트는 피하세요. 스트레스가 있다고 임신이 되지 않는 것은 아니지만, 월경이 멈출 정도로 심한 스트레스는 배란에 영향을 줄 수 있습니다. 난임 과정 자체가 큰 스트레스가 되는 경우가 많아, 몸뿐 아니라 마음을 돌보는 것도 치료의 일부로 봅니다.
난임 기간이 길어지면서 마음이 너무 지쳐요. 어떻게 해야 할까요?
난임은 몸만큼 마음도 지치게 하는 과정입니다. 매달 결과를 기다리고 실망하는 일이 반복되면 불안과 우울, 죄책감이 쌓이기 쉽고, 부부 사이에도 부담이 생기기 쉽습니다. 임신 준비를 생활의 전부가 아닌 일부로 두고, 부부가 서로의 마음을 이야기하는 시간을 가져 보세요. 한의학에서는 오래된 긴장과 스트레스로 기운이 뭉친 상태를 간울(肝鬱)로 보고 치료에 함께 반영합니다. 잠을 이루기 어렵거나 일상생활이 힘들 정도라면 혼자 견디지 마시고 전문 상담의 도움을 받으세요.
한약은 얼마나 복용해야 하나요?
처방의 종류와 복약 기간은 검사와 진단을 거친 뒤에 정할 수 있어서, 미리 딱 정해서 말씀드리기는 어렵습니다. 다만 월경 양상의 변화를 살피는 것이 중요하기 때문에, 일반적으로 최소 3~4주기 이상 복약하며 경과를 관찰하는 경우가 보통입니다.
한방 난임 지원사업도 별도로 있나요?
경기도와 화성시에서는 최근 몇 년간 매년 난임 지원사업을 운영하고 있으며, 2026년에도 진행 중입니다. 동탄목동한의원도 난임 지원사업 진행기관으로 선정되어 진행하고 있습니다. 대상과 조건은 해마다 달라질 수 있으니, 원하시는 분은 한의원으로 문의해 주세요.

동탄목동한의원에서는 어떻게 진단하고 어떻게 치료할까요?

진단 및 검사

여러 방향으로 검사하고 정확하게 진단합니다.

잘 듣고, 잘 살핍니다

잘 듣고, 잘 살핍니다

망(望)·문(聞)·문(問)·절(切). 눈으로 살피고, 불편함을 들으며, 필요한 것을 여쭤봅니다. 손의 감각으로 기혈의 흐름과 장부의 기능 상태를 진맥합니다. 진료의 기본에 충실합니다.

사상체질진단

사상체질진단

같은 병과 증상이라도 사람에 따라 치료법이 달라져야합니다. 체질에 적합한 치료를 위해 먼저 환자분의 체질을 감별하고 건강 상태를 진단합니다.

검사기기

검사기기

경락기능검사, 체열진단검사, 자율신경 및 혈관 검사, 체성분검사 등의 검사 기기를 통해 좀 더 객관적인 진단을 하기 위해 노력합니다.

치료

진단에 따라 정직하고 합리적으로 치료합니다.

침구요법·부항요법

침구요법·부항요법

침, 뜸, 부항으로 경혈을 자극하고 경락의 흐름을 조절하며 근육과 인대를 부드럽게 하고 관절을 가볍게 합니다.

약침요법

약침요법

한의학을 기반으로 조제한 다양한 약침액을 부인과 질환, 내과 질환 및 근골격계 통증에 처방합니다.

추나요법

추나요법

손과 도구를 이용한 교정요법으로 인체의 구조적 불균형을 해소합니다.

한약

다양한 질환에 대한 경험이 담긴 한약을 검증된 방식으로 조제 및 탕전하여 처방합니다.

원칙을 지키는 맞춤 처방

원칙을 지키는 맞춤 처방

환자 한분한분마다 변증과 체질감별을 통해 현재 상태에 가장 적절한 처방을 내립니다. 복용 기간에 맞는 정량의 처방을 고수하며, 동종 한약재 중 가장 높은 등급의 약재를 선택합니다.

정직하고 안전한 한약재

정직하고 안전한 한약재

엄격한 품질 테스트를 통과하여 중금속, 잔류농약 등에서 안전한 hGMP 인증 의약품용 한약재만을 사용합니다.

엄격한 기준을 지키는 조제와 탕전

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철저한 관리를 위해 보건복지부 공식인증을 받은 전문 원외탕전실에서 조제와 탕전을 진행합니다.

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